Мясной рулет готовится чаще всего из фарша: мясо измельчается, смешивается со специями, а в качестве начинки используются овощи, грибы, крупа или яйца.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Мясной рулет с яйцом и морковью
2. Мясной паровой рулет с омлетом
3. Мясные рулетики из телятины (для детей от 2 лет)
Мясной фарш укладывается на рабочую поверхность, превращается в лепешку и затем в начинкой заворачивается в рулет. Запекать такое блюдо лучше всего в духовке или готовить на пару (в диетическом питании), а вот обжаривание только вредит из-за обилия масла.
Мясной рулет с начинкой из овощей
Рулет можно начинить сваренным вкрутую яйцом, овощной смесью, рассыпчатой гречневой или рисовой кашей, соединенной с пассерованным луком, сваренной и заправленной маслом лапшой. Данный рецепт имеет начинку из моркови и яйца.
Ингредиенты
- 200 г мяса
- 40 г белого хлеба
- 1,5 столовые ложки сливочного масла
- 1,5 столовые ложки сметаны
Для начинки
- 80 г моркови
- 40 г нарезанного лука
- 2 вареного яйца
Этапы приготовления
-
Мясо перемолоть в фарш, соединить с вымоченным в воде и отжатым белым хлебом.
-
Морковь, лук и яйцо мелко нарезать и перемешать. Посолить по вкусу.
-
Из фарша сформировать лепешку, разложив на рабочей поверхности, смоченной холодной водой. Выложить на него начинку и завернуть.
-
Выложить в форму, смазанную маслом швом вниз, полить сметаной и запечь в духовке в течение 30-40 минут.
Мясной паровой рулет с омлетом
Ингредиенты
- 200 г телятины
- 2-3 кусочка белого хлеба
- 2,5 столовые ложки молока
- 1+1/4 яйца
Этапы приготовления
-
Из мяса приготовить котлету, к ней добавить 1/4 сырого яйца. Хорошо все перемешать, выложить на смоченную холодной водой марлю, разровнять слоем в 1.5 см,
-
Приготовить омлет, смешав 1 яйцо и 1 столовую ложку молока. Уложить омлет поверх фарша.
-
С помощью другой марли края рулета соединить так, чтобы они заходили друг на друга, рулет перенести на решетку паровой кастрюли и варить до готовности.
Ну и самый, на наш взгляд, вкусный рецепт мясного рулета, но не из фарша, а из целых кусочков мяса.
Мясные рулетики из телятины (для детей от 2-х лет)
Ингредиенты
- 500 г филе телятины
- 2 луковицы
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 2 чайные ложки муки
- 2 столовые ложки сметаны
- соль
Этапы приготовления
-
Кусочки мяса хорошо отбить, смазать маслом, посолить, посередине положить рубленый лук и сделать рулетики.
-
Залить кипяченой водой, тушить 25 минут.
-
Муку развести холодной водой, смешать со сметаной, добавить к рулетикам и готовить еще 5 минут.
