Кабачок — доступный и очень полезный овощ. Он на 90 % состоит из воды, а 10% составляет клетчатка. В нем содержится большое количество микроэлементов. Таких, как: железо, фосфор, калий, магний,
Котлеты следует изготавливать не только мясными или рыбными, но и из практически всех видов овощей. Малокалорийные овощные котлеты подойдут не только тем, кто соблюдает диету, но и тем, кто придерживается
Тыква на столе любой хозяйки является не только частым, но и самым желанным гостем, и в этом ничего удивительного нет, так как этот овощ обладает прекрасным свежим вкусом. Кроме того,
Кабачки летом — отличная закуска и идеальный ингредиент для любого блюда. Особенно для тех, кто следит за фигурой! Сегодня мы предложим вам невероятно вкусные рецепты кабачка, запеченного с сыром в
Баклажан – один из популярных у наших хозяек овощей. И это неудивительно: приготовить вкусный баклажан можно разными способами: пожарить, замариновать, запечь в духовке, потушить, перетереть в икру… И каждый раз
Идеальный ужин не всегда включает мясо с гарниром. Отличным вариантом может быть картошка, тушеная или запеченная с грибами — такое блюдо подойдет и на обед, и на ужин. В каждом
Овощные запеканки, как самостоятельное блюдо, появились сравнительно недавно. Однако, способ приготовления овощей в виде запекания в печи уходит далеко в прошлое. СОДЕРЖАНИЕ 1. Польза и нюансы приготовления запечённых овощей 2.
Макароны с курицей — любимая еда многих гурманов, особенно, если приготовлены по необычному рецепту. Все представленные ниже блюда имеют итальянское происхождение, а, как известно, итальянцы знают толк в приготовлении вкусной
Картофельная запеканка отличается не только восхитительным вкусом, но и простотой приготовления и финансовой экономичностью. Ведь, картошку можно отыскать практически везде и в любое время года. Ну, а дополнив ее несколькими
Картофель, запеченный в духовке, намного вкуснее и полезнее, чем жареный или отварной. При жарке на масле образуется довольно много канцерогенов. А при отваривании большинство полезных веществ (в особенности витамина С)
