Нужно ли вводить прикорм грудничку в 4 месяца

Прикорм грудничку в 4 месяца может быть введён по нескольким причинам. Можно ли вводить прикорм в столь раннем возрасте, как правильно это сделать и на что обращать внимание — в этой статье, на det-diet.ru

Самая лучшая пища

Грудное молоко считается лучшей пищей для грудничка в течение первых 6 месяцев жизни, в том числе в возрасте 4 месяцев, по нескольким причинам:

• Идеальный состав. Грудное молоко содержит идеальное сочетание жиров, белков, углеводов и воды, необходимых для развития и роста младенца.
• Питательные вещества. Грудное молоко богато витаминами, минералами и другими важными питательными веществами, которые необходимы для здорового развития грудничка.
• Специфические антитела. Материнское молоко содержит антитела (IgA), которые помогают защитить младенца от инфекций и болезней, укрепляя его иммунную систему.
• Лёгкость усвоения. Белки в грудном молоке, в особенности лактоза и легкоусваиваемая фракция жиров, имеют особую структуру, которая позволяет грудничку усваивать их лучше, чем компоненты другого рода детского питания.
• Профилактика заболеваний. Исследования показывают, что дети, вскармливаемые грудным молоком, реже страдают от респираторных инфекций, гастроэнтеритов, отитов и аллергий.
• Психологические преимущества. Кормление грудью также способствует установлению тесной эмоциональной связи между матерью и ребёнком.
• Преимущества для матери. Грудное вскармливание способствует возвращению матери к предбеременному весу и снижает риск развития некоторых видов рака и остеопороза.
• Удобство и стоимость. Грудное молоко всегда имеет подходящую температуру, не требует времени на приготовление, и является бесплатным, что снижает экономическую нагрузку на семью.

Поэтому ответить на вопрос «нужен ли прикорм грудничку в 4 месяца» сможет лишь педиатр, знакомый с вашим ребёнком.

В каких случаях вводить прикорм в 4 месяца

ВОЗ и многие педиатрические ассоциации рекомендуют начинать прикорм не раньше 6 месяцев, так как именно к этому времени пищеварительная система младенца уже готова к перевариванию твёрдой пищи, а также снижается вероятность развития аллергии на пищу. Однако некоторые врачи могут порекомендовать введение прикорма в возрасте 4 месяцев в следующих случаях:

• Быстрая потеря веса. Если кроха теряет вес или его вес недостаточно увеличивается, прикорм может быть введён как дополнение к грудному молоку для обеспечения дополнительных калорий и питательных веществ.
• Недостаточный рост. Если рост ребёнка отстает, что может свидетельствовать о дефиците питательных веществ, в которых может помочь прикорм.
• Повышенная потребность в питательных веществах. В некоторых случаях, таких как при недостаточном количестве грудного молока или низком уровне определённых питательных веществ в грудном молоке, может возникнуть необходимость дополнения детского рациона прикормом.
• Показания по медицинским причинам. В некоторых индивидуальных случаях, при наличии определённых заболеваний или медицинских состояний у младенца может потребоваться более раннее введение прикорма.
• Повышенный интерес к еде. Иногда родители замечают, что их ребёнок проявляет явный интерес к еде, пытаясь достать еду со стола или следить за тем, как едят взрослые. Это может быть признаком того, что ребёнок готов к пробованию новых продуктов.

Основные правила

Необходимо помнить, что решение о введении прикорма в 4 месяца должно приниматься совместно с педиатром, который знаком с индивидуальными особенностями развития и здоровья младенца. При введении прикорма следует тщательно следить за реакцией ребёнка и начинать с малых порций, постепенно увеличивая разнообразие и объём пищи.

Если вам на вопрос «нужен ли прикорм грудничку в 4 месяца» ответили утвердительно, важно следовать нескольким основным правилам, чтобы этот процесс был безопасным и полезным для младенца:

• Консультация с педиатром. Перед введением прикорма стоит проконсультироваться с вашим педиатром для разработки индивидуального плана питания.
• Постепенность. Начинайте с небольших количеств новой пищи (1-2 чайные ложки) и постепенно увеличивайте порцию, если малыш хорошо её переносит.
• Однокомпонентные пюре. Начинать стоит с однокомпонентных пюре, чтобы можно было отследить реакцию на каждый конкретный продукт.
• Наблюдение за реакцией. Следите за потенциальными признаками аллергии или непереносимости к новым продуктам, таким как сыпь, понос, рвота или кашель, и прекратите использование данного продукта, если такие симптомы проявляются.
• Интервал введения новых продуктов. Вводите новые продукты с интервалом в 3-5 дней, чтобы удостовериться в отсутствии аллергической реакции на каждый из них.
• Консистенция пищи. Пищу следует давать в виде гладкого пюре или тщательно размятой массы, чтобы избежать риска подавиться.
• Поддержка грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание, так как прикорм в это время является лишь дополнением к основному питанию.
• Время для прикорма. Выбирайте время, когда ребёнок не слишком голоден и не устал, чтобы он был открыт для новых вкусов и текстур.
• Чистоплотность. Всегда убеждайтесь в чистоте рук, посуды и столовых приборов.

С каких продуктов начинать

С каких продуктов начинать прикорм:

• Если имеет место быть недобор веса или роста. Рисовая, гречневая или кукурузная каши без глютена, приготовленные на воде или грудном молоке/адаптированной смеси.
• Для нормализации пищеварения. Фруктовые пюре, такие как яблоко или груша, хорошо приготовленные и протертые до консистенции пюре.
• Для получения дополнительных витаминов и минералов. Овощные пюре, такие как кабачок, цветная или брокколи, также протёртые до консистенции пюре.

Суточный объём пищи

Суточный объём пищи для грудничка в 4 месяца зависит от нескольких факторов, включая вес ребёнка, уровень активности, индивидуальные потребности в питании и то, получает ли ребёнок грудное молоко или искусственное вскармливание. Важно помнить, что каждый малыш уникален, и потребности в питании могут значительно различаться.

Для детей, находящихся на грудном вскармливании, ВОЗ рекомендует исключительное грудное вскармливание до 6 месяцев. В случае грудного вскармливания, объем и график питания обычно регулируются ребенком, так как младенцы кормятся по требованию и могут просить грудь от 8 до 12 раз в сутки или даже чаще.

Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, объем смеси на одно кормление может быть около 120–180 мл, с общим суточным количеством около 700–900 мл, разделённым примерно на 4–6 кормлений.

Режим питания

График кормления в 4 месяца может выглядеть следующим образом для грудничка на искусственном вскармливании (ориентировочный и может варьироваться в зависимости от потребностей и рекомендаций для конкретного ребёнка):

1. Утреннее кормление (примерно 6:00–7:00).
2. Второе утреннее кормление (примерно 9:00–11:00).
3. Дневное кормление (примерно 12:00–14:00).
4. Последнее дневное кормление (примерно 15:00–17:00).
5. Вечернее кормление (примерно 18:00–20:00).
6. Ночное кормление (при необходимости, примерно 22:00–24:00).

Если вы начинаете прикорм в этом возрасте (обычно это делается по медицинским показаниям), начальный объём прикорма может быть всего 1–2 чайные ложки один раз в день, медленно увеличиваясь в зависимости от реакции малыша и рекомендаций врача. Прикорм вводится не вместо, а в дополнение к основным кормлениям.

Важно следить за признаками того, что ребёнок голоден или, наоборот, наелся. Если ребёнок голоден, он может проявлять активность, сосать ручки или искать грудь. Когда насытится, он отвернется от груди или бутылочки и расслабится.

Основные правила прикорма в 4 месяца

Напомним, что введение прикорма в 4 месяца должно осуществляться только по медицинским показаниям и под руководством врача. Но есть основные правила, которым нужно следовать вне зависимости от того, в каком возрасте начинают давать новые продукты малышу.

1. Прикорм вводится только здоровом малышу. Если кроха капризничает, наблюдаются хоть какие признаки недомогания или расстройство пищеварения, от введения прикорма следует отказаться.
2. Прикорм не следует вводить в день, когда планируются или уже сделаны прививки. Лучше подождать 4-5 дней, чтобы понять реакцию именно на продукт.
3. Готовить нужно совсем-чуть-чуть, давать продукт только что приготовленный. Нельзя оставлять блюдо на следующий день.
4. Для кормления следует использовать специальные детские ложечки. Тем более, что первая порция составляет совсем чуть-чуть — половина или целая чайная ложка (по рекомендации педиатра).
5. После нового продукта следует выждать дня 3-4, чтобы убедиться в безопасности нового продукта для малыша. Новый продукт из одной !серии» (например, овощ за овощем) следует предлагать через 7-10 дней после предыдущего. Но если вводится каша после овощей, или овощи после каши, то выждать придётся 2 недели.
6. Прикорм даётся в первой половине дня, перед грудным вскармливанием или смесью. Следует сначала предложить малышу новый продукт, затем докормить молоком или смесью.
7. Если кроха отказывается пробовать что-то новое. нельзя заставлять. Лучше предложите этот продукт в следующее кормление.

Необходимо подчеркнуть, что любые изменения в режиме питания или введение прикорма должны обсуждаться с вашим педиатром, который сможет дать наиболее точные рекомендации, исходя из состояния здоровья вашего ребенка.