Куриные фрикадельки для детей — рецепт и основы приготовления

Куриные фрикадельки для детей - рецепт и основы приготовления

Курочку предлагают малышам уже в 9-10 месяцев, а значит, куриные фрикадельки для ребенка привнесут разнообразие в его рацион.

Мягкие, нежные фрикадельки из куриного филе идеально подойдут для детишек, чья пищеварительная система еще сформировалась не окончательно. Желательно фрикадельки по данному рецепту готовить на пару, но если такой возможности нет, то можно просто отварить или протушить до готовности в небольшом количестве воды на сковороде. Также приготовить фрикадельки их курицы для ребенка можно в мультиварке.

Куриные фрикадельки, рецепт которых мы предлагаем, можно сочетать в детском меню практически с любым овощным пюре или кашей. Блюдо подойдет как для завтрака, так и для обеда.

Продукты:
  • 200г куриного филе
  • 100г отварного риса
  • 1 желток
  • 1 зубчик чеснока
  • зелень
  • соль по вкусу
Приготовление Куриных фрикаделек

Филе, чеснок, желток и зелень измельчить в блендере. Смешать с отварным рисом. Из фарша скатать маленькие шарики и тушить до готовности (можно приготовить на пару).

0

Автор публикации

не в сети 7 часов

detdiet

0
Комментарии: 0Публикации: 1113Регистрация: 01-12-2017

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *