Особое питание, диеты (Страница 2)

Гороховая диета для похудения - польза и примерное меню

В последнее время появилось настолько много диет для похудения, что мы перестали употреблять совершенно обычные фрукты, овощи и бобовые просто так. А между тем, диетологи не рекомендуют использовать для похудения

0
Как похудеть на кефире - популярные кефирные диеты, базовые принципы

Мир сошел с ума – пока другие страны вырабатывают толерантность к людям размера XXXL, Россия продолжает усиленно худеть. Здоровый образ жизни нынче в моде, что, конечно, очень хорошо, так как

0
Похудение на зеленом чае

Сейчас существует много вариантов диет на зеленом чае. В этом нет ничего удивительного, ведь зеленый чай – это приятный тонизирующий напиток, который вдобавок обладает хорошим свойством разгонять обмен веществ. Да

0
Диета по гликемическому индексу для похудения - особенности, разрешенные продукты и результат

Что произойдет, если начать утро со сладкого чая вприкуску с не менее сладкой булочкой? Ответ знают многие: резкий прирост сил и чувство насыщения уже через час может смениться внезапной усталостью

0
Боннский суп - диета, меню на неделю и рецепт приготовления

Диету с использованием Боннского супа для похудения придумали ученые из Америки. Именно в этой стране, как известно, огромное количество людей, страдающих ожирением. Боннский суп помогает избавиться от пары лишних килограммов

0
Томатная диета для похудения + меню: можно ли быстро сбросить вес с помощью помидоров

Любая монодиета наносит вред организму, поскольку серьезно нарушает баланс поступающих в организм веществ. Получив отказ в нужном строительном материале, организм начинает искать недостающие элементы питания в самом себе. Находятся эти

0
Диета для похудения на натуральном йогурте - разрешенные и запрещенные продукты, принципы и меню

Натуральный йогурт содержит массу полезных для нашего организма веществ, помогающих улучшить метаболизм и, как следствие, похудеть. В нем содержатся: хорошо усвояемый животный белок, огромное количество кальция и калия, витаминами а

0
Диетическое питание при изжоге - что можно есть, когда внутри "горит"

Изжогу часто вызывает обилие жирной, кислой или солёной пищи, просто погрешность в питании или торопливость в еде. А, значит, чтобы избавиться от чувства жжения в пищеводе и частой отрыжки, необходимо

0
Рацион питания кормящей - какие витамины нужны при грудном вскармливании. Недельное меню

Родильницы нуждаются в полноценном и регулярном питании, поскольку оно определяет количество и состав грудного молока. У здоровой кормящей грудью женщины всегда бывает хороший аппетит. С каждым литром грудного молока кормящая

0
Зеленые овощи для похудения: особенности и меню зеленой диеты

Для любой женщины, следящей за своим здоровьем и внешностью очень важно оставаться в форме. Но праздничные посиделки никто не отменял. И чтобы в быстром темпе привести себя в порядок и

0