» » » Страница 8

Суп из тыквы и сладкого картофеля.


Продукты на 6 порций:

8-10 стаканов овощного бульона
4,5 стакана тыквы, порезанной кубиками
1,5 стакана сладкого картофеля, порезанного кубиками
1,5 стакана порезанной моркови
8-10 луковиц
1 горсть измельчённой петрушки
2 зубчика чеснока
немного семян кунжута
Просмотров: 1 066 Дата: 2012-07-30 Комментариев: 0
подробнее

Щи из квашеной капусты.


Продукты:

800г грудинки говядины
500г квашеной капусты
4 сухих гриба
1/2 стакана солёных белых грибов
1 головка репчатого лука
2 средних моркови
1 репа
1 клубень картофеля
2 корня петрушки
4 зубчика чеснока
1 столовая ложка топлёного масла
100г сметаны
1 столовая ложка зелени петрушки
1 столовая ложка зелени укропа
2 лавровых листика
соль по вкусу
Просмотров: 1 890 Дата: 2012-07-20 Комментариев: 0
подробнее

Быстрая куриная лапша с овощами


Продукты:

250г рисовой прозрачной лапши
200г куриного филе
1 пучок молодой моркови
1 молодая репа
2 стебля сельдерея
1 пучок петрушки
Просмотров: 1 042 Дата: 2012-07-04 Комментариев: 0
подробнее

Суп чаудер.


Продукты на 4 порции:

100г замороженных морепродуктов
1,5л рыбного бульона
1 небольшая морковь
1 маленький зубчик чеснока
1 небольшая луковица
2 картофелины
1 стебель сельдерея
80г бекона
2 чайные ложки оливкового масла
70г консервированной кукурузы
2 чайные ложки муки
150мл сливок
2 столовые ложки рубленой зелени
чёрный перец молотый
соль
Просмотров: 1 441 Дата: 2012-06-05 Комментариев: 0
подробнее

Суп пюре из запеченных овощей с мясом, сухариком и зеленью.


Продукты:

Кабачок 100 гр
Картофель 1 шт
Морковь 1/2
Тыква 100 гр
Лук 1/2
Брокколи 3 соцветия
Цв.капуста 3 соцветия
Мясо 150 гр
Вода 1/2 стакана
Масло растительное 1 ч.л
Молоко 1.5 стакана
Сливочное масло 1 ч.л
Хлеб белый для сухарика 1 ломтик
Укроп
Просмотров: 1 559 Дата: 2012-05-25 Комментариев: 0
подробнее

Суп из овощей с грибами.


Продукты на 4-5 порций:

150г брюссельской капусты
4 клубня картофеля
1 морковь
1 корень петрушки
1 луковица
2 помидора
80г свежих белых грибов
3 столовые ложки сливочного масла
6 стаканов бульона
соль
Просмотров: 1 338 Дата: 2012-04-20 Комментариев: 0
подробнее

Суп-пюре из зелёного горошка с белым соусом.


Продукты на 4 порции:

250г консервированного зелёного горошка
1/2 моркови
2 луковицы
3 столовые ложки пшеничной муки
4 чайные ложки сливочного масла
1,5 стакана молока
1 яйцо
1,5 л куриного или овощного бульона
Просмотров: 1 527 Дата: 2012-04-03 Комментариев: 0
подробнее

Острый деревенский суп.


Продукты на 2 порции:

250г помидоров
1 маленькая луковица
1 стручок перца чили
2 зубчика чеснока
1 столовая ложка оливкового масла
1,25л куриного бульона
250г картофеля
10г зелени сельдерея
соль
молотый красный перец по вкусу
Просмотров: 1 546 Дата: 2012-03-20 Комментариев: 0
подробнее

Суп с брокколи и чесноком.


Продукты на 4 порции:

2 куриных окорочка
1 луковица
2 моркови
200г замороженной брокколи
2 столовые ложки томатной пасты
2 стебля сельдерея
3 столовые ложки оливкового масла
5 зубчиков чеснока
1 столовая ложка муки
молотый чёрный перец
соль
Просмотров: 3 375 Дата: 2012-03-12 Комментариев: 0
подробнее

Овощной суп с курицей (для СВЧ)


Продукты:

400 г филе куриной грудки
2 столовые ложки оливкового масла
1 лук-порей (нарезать)
2 зубчика чеснока
1 морковь (нарезать)
100 г брокколи
200 г консервированной фасоли
пучок петрушки
соль
перец по вкусу
Просмотров: 2 179 Дата: 2011-12-15 Комментариев: 0
подробнее

диета недели