» » » Страница 3

Щи из свежей капусты традиционные


Продукты на 4 порции:

3 литра воды
500 г мякоти говядины
300 г капусты
3 картофелины
3 помидора
1 морковь
1 луковица
1 корень петрушки
растительное масло
соль и перец по вкусу
сметана для подачи
Просмотров: 381 Дата: 2016-10-12 Комментариев: 0
подробнее

Суп с креветками и сыром


Продукты на 4 порции:

4 клубня картофеля
500 г креветок (можно замороженных)
1 головка репчатого лука
1 морковь
3 плавленных сырка «дружба» или «карат»
5 столовых ложек растительного масла
соль и перец черный по вкусу
зелень для подачи
Просмотров: 323 Дата: 2016-10-05 Комментариев: 0
подробнее

Холодный огуречный суп с мятой


Продукты:

250 граммов свежих огурцов
150 г маленькой свежей моркови
1 веточка мяты
0,5 л натурального йогурта без добавок
1 зубок чеснока
зелень
соль и приправа по вкусу
Просмотров: 320 Дата: 2016-08-16 Комментариев: 0
подробнее

Рыбная окрошка


Продукты:

500 г рыбного филе
2 л хлебного кваса (1 бутылка)
3 яйца
картофель отварной
редис
свежие огурцы
5 столовых ложек сметаны
зеленый лук для подачи
зелень укропа и петрушки для подачи
шпинат
1/2 чайной ложки горчицы
соль и сахар по вкусу
сметана для подачи
Просмотров: 396 Дата: 2016-06-01 Комментариев: 0
подробнее

Суп грибной с клёцками (ньоками)


Продукты:

120г сушёных грибов
80г лука
320г моркови
растительное масло для обжаривания лука

для клёцок

400г муки
5 яиц
80г топлёного масла
25г укропа
соль
Просмотров: 1 753 Дата: 2016-04-24 Комментариев: 0
подробнее

Суп грибной перловый


Продукты:

40 г сушеных белых грибов
100 г перловой крупы
1 кг картофеля
100 г моркови
50 г петрушки
1 луковица
30 г лука-порея
30 г растительного масла
15 г томата-пюре
соль по вкусу
лавровый лист и перец горошком
Просмотров: 1 721 Дата: 2016-04-24 Комментариев: 0
подробнее

Суп из шампиньонов с овощами


Продукты на 4 порции:

500г шампиньонов
2 головки лука
1/2 корня сельдерея
3 столовые ложки растительного масла
4 клубня картофеля
20 г измельченной зелени петрушки или укропа
молотый чёрный перец по вкусу
соль по вкусу
Просмотров: 1 701 Дата: 2016-04-24 Комментариев: 0
подробнее

Суп из горбуши диетический


Продукты на 4 порции

400 г горбуши (можно свежей, можно замороженной)
5 картофелин
1 морковь
1 головка репчатого лука
1 стебель сельдерея
1/2 болгарского перца
соль, перец приправы по вкусу
пучок свежей зелени
Просмотров: 1 196 Дата: 2016-04-17 Комментариев: 0
подробнее

Тыквенный суп с фасолью


Продукты на 4 порции:

3/4 стакана сухой белой фасоли лима
3/4 стакана мороженого зеленого горошка
3/4 стакана рыжей чечевицы
350 г тыквы
1 крупная луковица
пара веточек тимьяна
оливковое масло «экстра вирджин»
3/4 чайной ложки смеси перцев горошком
1 чайная ложка карри в порошке
соль, свежемолотый черный перец
Просмотров: 593 Дата: 2016-02-12 Комментариев: 0
подробнее

Щи вегетарианские со свежей капустой и вялеными помидорами


Продукты на 4 порции:

1,7 литра овощного бульона
350 г белокочанной капусты
2 небольших клубня картофеля
1 небольшая луковица
1 морковь
1/2 корня петрушки
4 половинок вяленых помидоров
2 зубчика чеснока
зелень (петрушка) по вкусу
соль и молотый черный перец по вкусу
сметана для подачи (не обязательно)
Просмотров: 694 Дата: 2016-02-12 Комментариев: 0
подробнее

диета недели