» » » Суп из горбуши диетический

Суп из горбуши диетический


Суп из горбуши диетический


Суп из горбуши можно считать диетическим и использовать его в различных диетах. Это не жирное, но в то же время вкусное и полезное блюдо! Обязательно в конце нужно добавить зелень, чем больше, тем лучше. А для тех, кто не на диете, суп из горбуши можно сочетать со свежей чиабаттой.

Продукты на 4 порции

400 г горбуши (можно свежей, можно замороженной)
5 картофелин
1 морковь
1 головка репчатого лука
1 стебель сельдерея
1/2 болгарского перца
соль, перец приправы по вкусу
пучок свежей зелени

Приготовление супа из горбуши

Подготовить рыбу: обрезать голову, плавники, хвост и выпотрошить. Затем филе хорошенько промыть.

Довести воду до кипения. Очистить картофель и нарезать кубиками, выложить в кастрюлю. Довести картофель до полуготовности и добавить к нему все остальные нарезанные овощи. Сразу же выложить рыбу целиком.

Когда рыба сварится – достать и разделить на кусочки, выложить обратно в суп.

Суп посолить и добавить приправы по желанию. За 2 минуты до окончания варки добавить нарезанную зелень.

Подавать готовый суп из горбуши можно со сметаной или сухариками.
Просмотров: 1 093 Комментариев: 0
распечатать

записи по теме:
и еще:
  • Суп из курицы со стручковой фасолью
  • Суп из овощей с патиссонами.
  • Шашлык из горбуши.
  • Рыбный суп
  • Суп из горбуши диетический Суп из горбуши можно считать диетическим и использовать его в различных диетах. Это не жирное, но в то же время вкусное
    Вы не вошли в аккаунт
    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    диета недели