» » » Страница 9

Салат с курицей, овощами и рисом

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 4 порции:

250г пропаренного длинозернистого риса
1 куриное филе
1 лимон
1 луковица
2 стебля сельдерея
1 перец чили
8 столовых ложек оливкового масла
свежая зелень
соль и перец по вкусу
Просмотров: 1 313 Дата: 2013-06-03 Комментариев: 0
подробнее

Салат с курицей и грибами

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты:

200г куриного филе
2 отварных клубня картофеля
100г шампиньонов (можно консервированных)
1 красный болгарский перец
2 отварных яйца
100г сметаны
1 чайная ложка острой аджики
несколько перьев зелёного лука
оливковое масло для жарки
соль по вкусу
Просмотров: 1 224 Дата: 2013-05-29 Комментариев: 0
подробнее

Салат с ростбифом и восточной заправкой

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 4 порции:

300г ростбифа
12 помидоров черри
100г листьев рукколы
8 столовых ложек заправки

для заправки:

1/2 луковицы
1 чайная ложка сахарного песка
2 столовые ложки соевого соуса
1 чайная ложка рисового уксуса
4 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка кунжутного масла
Просмотров: 3 461 Дата: 2013-05-17 Комментариев: 0
подробнее

Салат с грибами и кальмарами

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты:

1 баклажан
1 болгарский перец красный
300г кальмаров
2 помидора
300г шампиньонов
100г ядер грецких орехов
оливковое масло для жарки
соль по вкусу

для заправки:
50г оливкового масла
50г соевого соуса
1 зубчик чеснока
соль по вкусу
Просмотров: 1 291 Дата: 2013-05-10 Комментариев: 0
подробнее

Салат грибной с курицей

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты:

1 банка консервированных целых шампиньонов
1 куриная грудка
150г сыра
3 отваренных вкрутую яйца
1 морковь
2 огурца
4 столовые ложки отварного риса
свежая зелень
2 столовые ложки сметаны
1 столовая ложка майонеза
Просмотров: 1 094 Дата: 2013-04-29 Комментариев: 0
подробнее

Салат с тунцом.

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 4 порции:

200г любых салатных листьев
360г консервированного тунца
200г помидоров
3 ломтика хлеба
200г зелёной фасоли

для заправки:
3 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка винного уксуса
соль и перец по вкусу
Просмотров: 1 241 Дата: 2013-04-26 Комментариев: 0
подробнее

Салат в сырной корзинке.

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 1 порцию:

80г говяжьей вырезки
70г сыра гауда
50г салата айсберг
несколько колечек красного лука
1 помидор
зелень укропа и петрушки

для заправки:
2 столовые ложки оливкового масла
1/2 чайной ложки зернистой горчицы
несколько капель бальзамического уксуса
сахар и соль по вкусу
1 столовая ложка любого сиропа
Просмотров: 1 010 Дата: 2013-04-18 Комментариев: 0
подробнее

Салат с рисом и редисом.

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 4 порции:

180г коричневого риса быстрого приготовления
1 маленькая морковь
5 редисок
1,5 столовые ложки жареного солёного кешью
1 лайм

для заправки:

1/3 стакана соевого соуса
1/4 стакана свежего лимонного сока
3 столовые ложки рисового уксуса
1 столовая ложка сахара
Просмотров: 1 101 Дата: 2013-03-15 Комментариев: 0
подробнее

Салат по-гречески с чипсами.

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 4 порции:

полкочана салата айсберг
1 огурец
2 помидора
2 запечённых сладких перца
1 маленькая луковица
50г оливок без косточек
200г сыра фета
400г куриного филе гриль
100г чипсов
1/2 стакана салатной заправки

для заправки:
50г красного винного уксуса
2 чайные ложки зернистой горчицы
щепотка соли
1 щепотка чёрного перца
1/3 стакана оливкового масла
Просмотров: 1 279 Дата: 2013-03-12 Комментариев: 0
подробнее

Салат по-азиатски с пекинской капустой и курицей.

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 2 порции:

250г пекинской капусты
220г отварного куриного филе
1 небольшая морковь
1 луковица
1/2 огурца
1/4 стакана соевого соуса
1/4 хрустящей обжаренной рисовой лапши
1 столовая ложка кунжута
Просмотров: 1 079 Дата: 2013-03-10 Комментариев: 0
подробнее

диета недели