» » » Страница 7

Салат с беконом, авокадо и голубым сыром

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 4 порции:

3 отварные куриные грудки
100 г копченого бекона
2 авокадо
2 стебля сельдерея
4 вареных яйца
2 свежих огурца
200 г розовых помидоров
150 г голубого сыра
несколько листьев зеленого салата
соль и перец по вкусу

для заправки:

150 мл оливкового масла
2 столовые ложки бальзамического уксуса
2 столовые ложки горчицы
1 чайная ложка сахара
соль и перец по вкусу
Просмотров: 770 Дата: 2014-08-14 Комментариев: 0
подробнее

Салат из свеклы и яблок "Черчилль"

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 4 порции:

5 молодых некрупных свеколок
2 сладких яблок
3 столовые ложки рубленого миндаля
горсть шпинатных листьев
Просмотров: 990 Дата: 2014-08-14 Комментариев: 0
подробнее

Салат с крабовым мясом и авокадо по-средиземноморски

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 4 порции:

горсть смеси разных салатов (романо, латук и др.)
200 г крабового мяса
10 перепелиеых яиц
400 г помидоров черри
2 авокадо
200 г молодой спаржи
4 столовые ложки маслин без косточек
небольшой пучок зеленого лука
соль по вкусу

для заправки:

4 столовые ложки домашнего майонеза (можно заменить смесью сметаны с оливковым маслом)
1,5 столовые ложки соевого соуса
50 г маринованных корнишонов
1 столовая ложка каперсов
соль и перец по вкусу
Просмотров: 946 Дата: 2014-08-12 Комментариев: 0
подробнее

Ассорти "Витаминное"

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 6 персон:

3 моркови
1 крупная свекла
3 картофелины
1 стебель лука-порея
3 свежих огурца
2 маленькие красные луковицы
30г петрушки
1,5 столовые ложки винного уксуса
1,5 столовые ложки горчицы
450мл натурального йогурта
150г квашеной капусты
несколько оливок
черный перец молотый
соль по вкусу
Просмотров: 1 349 Дата: 2014-06-09 Комментариев: 0
подробнее

Салат с креветками и грибами

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 2 персоны:

200г креветок
100г свежих грибов (опята, маслята, лисички)
100г репчатого лука
100г майонеза
2 столовые ложки подсолнечного масла
зелень укропа и петрушки
соль
1/2 лимона
листья салата для подачи
Просмотров: 1 758 Дата: 2014-06-06 Комментариев: 0
подробнее

Салат с курицей и пармезаном

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 5 порций:

350-400 г отварного куриного филе
150 г пармезана
1 лимон
1 чайная ложка горчицы
соль и перец по вкусу
листья зеленого салата
Просмотров: 1 121 Дата: 2014-05-16 Комментариев: 0
подробнее

Фруктово-овощной салат "Постный"

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 2 порции:

небольшой кочан капусты
1 яблоко
2 средние моркови
1 стебель сельдерея
1 красная луковица
1 зубчик чеснока
3 столовые ложки лимонного сока
1 столовая ложка орехового (любого) масла
25 г семян кунжута
Просмотров: 822 Дата: 2014-04-11 Комментариев: 0
подробнее

Салат с инжиром и ветчиной по-итальянски

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты:

5 ломтиков итальянской ветчины
4 плода инжира
60 г козьего сыра
1/4 красной луковицы
2 столовые ложки грецких орехов
листовой салат для подачи
для соуса:
2 столовые ложки оливкового масла
1,5 столовые ложки белого бальзамического уксуса
1/4 чайной ложки орегано
соль и черный перец по вкусу
Просмотров: 722 Дата: 2014-03-09 Комментариев: 0
подробнее

Салат с копченым лососем

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты:

300г цуккини
200г копченого лосося
1/2 банки маслин без косточек
2 столовые ложки измельченной зелени орегано
соль
молотый красный и черный перец по вкусу
1/2 лимона

для заправки:

2 столовые ложки лимонного сока
2 чайные ложки винного уксуса
3 столовые ложки оливкового масла
Просмотров: 1 194 Дата: 2013-11-21 Комментариев: 0
подробнее

Салат с омлетом и курицей

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты:

4 яйца
1 куриная грудка без кожи
1 луковица
оливковое масло для жарки
соль и перец по вкусу
1 чайная ложка уксуса (9%)
сметана для заправки (или майонез)
Просмотров: 1 153 Дата: 2013-11-01 Комментариев: 0
подробнее

диета недели