» » » Салат с картофелем, чечевицей и рыбой

Салат с картофелем, чечевицей и рыбой

в разделе: Рецепты / Салаты

Продукты на 4 порции:
  • 150г палтуса холодного копчения
  • 4 молодых картофеля, сваренных в мундире
  • 150г отваренной чечевицы
  • 1/2 головки репчатого лука
  • зелёный лук
  • горсть орешков для посыпки


для заправки:

  • 4 столовые ложки оливкового масла
  • 4 столовые ложки рыбного соуса
  • 1 столовая ложка уксуса
  • 1 столовая ложка рубленой петрушки
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 чайная ложка сахара


Салат с картофелем, чечевицей и рыбой


Очень легкий и оригинальный салатик - с картофелем, рыбой и чечевицей. Этот салат можно сочетать с мясом или овощами, а также готовить как самостоятельное блюдо. Салату с картофелем и рыбой оригинальный вкус придает заправка из рыбного соуса.

Рецепт приготовления Салата с картофелем, рыбой и чечевицей

1. Приготовить заправку, соединив все продукты и хорошо перемешать.

2. Картофель, не очищая, нарезать небольшими кусочками. Рыбу нарезать тонкими ломтиками, красный лук - соломкой. Смешать картофель с чечевицей и луком. Заправить, перемешать и выложить на тарелку. Сверху уложить ломтики рыбы, листья салата и измельчённый лук. Украсить листьями зеленого салата и подавать.
Просмотров: 1 220 Комментариев: 0
распечатать

записи по теме:
и еще:
  • Салат с инжиром и пармезаном
  • Салат с ростбифом и восточной заправкой
  • Салат с томатной сальсой.
  • Зелёный салат с редисом и рыбой.
  • Салат с картофелем, чечевицей и рыбой Продукты на 4 порции: 150г палтуса холодного копчения 4 молодых картофеля, сваренных в мундире 150г отваренной чечевицы
    Вы не вошли в аккаунт
    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    диета недели