» » » Сладкий перец, запеченный с сыром в духовке

Сладкий перец, запеченный с сыром в духовке


Продукты:

5 шт. сладкого перца
2 яйца
30 гр петрушки шинкованной
20 гр сливочного масла
200 гр сыра (выбирают любой сорт)
3 столовые ложки масла растительного
50 гр сухарей для панировки
соль по вкусу

Сладкий перец, запеченный с сыром в духовке


Аппетитная и достаточно сытная закуска получится из сладкого перца, запеченного с сыром. Обязательно используют петрушку или другую (по вкусу) зелень, понадобятся сухари для панировки. Эту запеканку с легкостью можно назвать диетическим продуктом, подойдет для завтрака.

Приготовление Сладкого перца с сыром

1. Сладкий промытый аккуратно перец очищают от семечек, нарезают тонкими полукольцами. Яйца взбивают в миске. Весь натирают соломкой на средней терке.

2. Берут сковороду с растительным маслом, разогревают, выкладывают нарезанный перец, обжаривают (до золотистого цвета).

3. Вбирают противень с широкими бортиками, смазывают от пригорания маслом (сливочным), добавляют сухари для панировки, выкладывают обжаренные половинки перцев, солят по предпочтению, затем посыпают сырной соломкой, поливают компоненты взбитыми яйцами.

4. Запекают в духовом шкафу (обязательно в предварительно разогретом), устанавливают температуру в 180 градусов, готовят 15 минут.

5. Готовый печеный сладкий перец с сыром сервируют на плоском блюде, посыпают шинкованной ароматной петрушкой.
Просмотров: 385 Комментариев: 0
распечатать

записи по теме:
и еще:
  • Спаржевый салат с морковью
  • Салат из филе отварной семги и авокадо
  • Биточки, фаршированные сыром.
  • Мясной рулет
  • Сладкий перец, запеченный с сыром в духовке Продукты: 5 шт. сладкого перца 2 яйца 30 гр петрушки шинкованной 20 гр сливочного масла 200 гр сыра (выбирают любой
    Вы не вошли в аккаунт
    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    диета недели