» » Овсяная каша с бананом и корицей

Овсяная каша с бананом и корицей


Продукты:

2 столовые ложки овсяных хлопьев
100 г банана
1 чайная ложка сахара
100 мл воды
50 мл сливок или молока
щепотка корицы

Овсяная каша с бананом и корицей


Овсяная каша для ребенка незаменима, когда речь идет о быстром и полезном обеде. Овсянка не содержит глютена, который в некоторых случаях может вызывать аллергию. Кроме того, овсяная каша благотворно действует на пищеварение и работу кишечника крохи. Корица и банан дополняют овсянку, делая ее не только полезной, но и ароматной и вкусной.

Приготовление Овсяной каши с бананом и корицей

1. Довести в маленькой кастрюле воду до кипения. Добавить туда горячие сливки и вновь вскипятить.

2. Всыпать в кастрюлю овсяные хлопья и отварить до полной готовности на медленном огне, помешивая.

3. Банан очистить и размять вилкой в пюре. К готовой каше добавить измельченный банан, сахар и щепотку корицы. По желанию можно положить сливочное масло.
Просмотров: 3 317 Комментариев: 0
распечатать

записи по теме:
и еще:
  • Геркулесовая каша с вареньем и бананом в мультиварке
  • Овсяная каша с черносливом и бананом (с 2 лет)
  • Овсяная каша с корицей и цедрой.
  • Рисовая каша с бананом (в СВЧ)
  • Овсяная каша с бананом и корицей Продукты: 2 столовые ложки овсяных хлопьев 100 г банана 1 чайная ложка сахара 100 мл воды 50 мл сливок или молока
    Вы не вошли в аккаунт
    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    диета недели