» » Морковное пюре

Морковное пюре


Продукты:

2 моркови
листья салата-латука
5 г подсолнечного масла

Морковное пюре


Пюре из моркови в сочетании с зелёным салатом – само по себе отличный ужин или завтрак для самых маленьких. А в сочетании с мясным блюдом, например, мясными зразами, котлетой или фрикадельками – ещё и полноценный обед. Готовится это пюре на «раз-два». Завершающим блюдом такого обеда может стать нежирный йогурт или детский кефир.

Приготовление Морковного пюре:

1. Морковь очистить, тщательно промыть, нарезать крупными кусочками. Выложить кусочки моркови вместе с листьями салата в кастрюлю и, добавив масло пополам с водой, тушить овощи на среднем огне в течение 15 минут.

2. Готовые овощи протереть через сито (или измельчить в блендере).
Просмотров: 2 340 Комментариев: 0
распечатать

записи по теме:
и еще:
  • Рагу из овощей.
  • Свекольное пюре с яблоками
  • Суп - пюре из моркови со шпинатом
  • Морковное пюре с молоком
  • Морковное пюре Продукты: 2 моркови листья салата-латука 5 г подсолнечного масла Пюре из моркови в сочетании с зелёным салатом –
    Вы не вошли в аккаунт
    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    диета недели