»

Овощное рагу



Овощное рагу
Продукты:
  • 1-2 клубня картофеля
  • 1/8 кочана капусты
  • 1 морковь
  • 1 стакан молока
  • 1 столовая ложка зелёного горошка
  • 1/2 чайной ложки сливочного масла
  • 1 столовая ложка сметаны
Просмотров: 24 713 Дата: 2017-09-21 Комментариев: 3
подробнее

Котлеты из индейки



Котлеты из индейки
Продукты на 6 порций

600 г мяса индейки
1 головка репчатого лука
2-3 дольки чеснока
1 кусочек белого хлеба
3 столовые ложки сметаны
соль и свежемороженые черный перец по вкусу
рубленый зелёный лук для подачи
Просмотров: 2 224 Дата: 2016-06-16 Комментариев: 0
подробнее

Творожный крем



Творожный крем
Продукты:

100г творога
1 столовая ложка молока
3 столовая ложка сметаны
1/2 желтка
1 чайная ложка сливочного масла
1,5 чайные ложки сахара
щепотка ванилина
1 чайная ложка сахарной пудры
Просмотров: 5 425 Дата: 2016-06-04 Комментариев: 0
подробнее

Пюре из репчатого лука



Пюре из репчатого лука
Продукты:

300г картофеля
250г лука
1 столовая ложка сливочного масла
немного молока
2 яичных желтка сваренного яйца
соль по вкусу
Просмотров: 2 805 Дата: 2016-06-04 Комментариев: 0
подробнее

Рисовая каша с бананом (в СВЧ)



Рисовая каша с бананом (в СВЧ)
Продукты:

1 банан
1 чайная ложка сливочного масла
1 столовая ложка риса
100 мл молока
Просмотров: 5 263 Дата: 2016-06-04 Комментариев: 0
подробнее

Зеленые щи на мясном бульоне



Зеленые щи на мясном бульоне
Продукты:

1 небольшая картофелина
1 морковь
1/4 луковицы
1 стакан мясного бульона
0,5 желтка сваренного куриного яйца
50 г шпината
зелень
соль
Просмотров: 4 075 Дата: 2016-05-30 Комментариев: 0
подробнее

Пюре из цветной капусты



Пюре из цветной капусты
Продукты:

150 г цветной капусты
1 чайная ложка пшеничной муки
сливочное масло
50 мл молока
соль
Просмотров: 4 912 Дата: 2016-05-30 Комментариев: 0
подробнее

Суп овсяный на мясном бульоне с овощами



Суп овсяный на мясном бульоне с овощами
Продукты:

2 столовые ложки овсяных хлопьев
1 картофелина
1 морковь
1 стакан мясного бульона
сливочное масло
соль
зелень
Просмотров: 5 681 Дата: 2016-05-30 Комментариев: 0
подробнее

Молочно-ягодный мусс (для СВЧ)



Молочно-ягодный мусс (для СВЧ)
Продукты:

1 столовая ложка желатина
2 столовые ложки молочной смеси
1 столовая ложка мороженных ягод
Просмотров: 3 094 Дата: 2016-05-25 Комментариев: 0
подробнее

Суп-пюре из кабачков



Суп-пюре из кабачков
Продукты:

200г кабачков или цуккини
1 луковица
10г муки
15г сливочного масла
75 г молока
соль
Просмотров: 6 372 Дата: 2016-05-25 Комментариев: 1
подробнее

Рецепты для детей 1 год, 1.5 года

Меню ребенка в 1 год существенно отличается от взрослого рациона. Так как у малышей еще недостаточно развита пищеварительная системы и жевательная функция, им требуются более жидкие и пюреобразные блюда. Вот почему среди рецептов для детей 1 года так много супов и пюре.

Также, малыши от 1 года до 1.5 лет не так давно перешли с маминого молока на более взрослую пищу, а первыми в рацион педиатры рекомендуют вводить полезные каши для детей - гречневую, рисовую, овсяную. Рецепты для детей 1 года на нашем сайте включают в себя всевозможные каши с овощами, фруктами и ягодами. Также вы найдете запеканки из каши и творога, овощную икру для детей (свекольную, из баклажанов и кабачков).

Несмотря на то, что в этом разделе представлены детские рецепты от 1 года и до 1.5 лет, любое из этих блюд можно использовать и в качестве диетического. Так. например, гуляш из говядины диетический или суп-пюре из цветной капусты могут стать основой для любой диеты для похудения.

Супы-пюре для детей 1 года, рецепты очень просты, достаточно иметь такую полезную вещь на кухне, как блендер. Но измельчать можно и через сито или с помощью толкушки.

Примерное меню для ребенка от 1 года до 1.5 лет с рецептами на неделю можно найти в разделе тут: http://det-diet.ru/menu1.html.

В общем, надеемся, что рецепты для детей 1 года покажутся вам простыми и актуальными для полезного детского питания. Так как вы точно знаете. что в них отсутствуют консерванты, ароматизаторы и усилители вкуса.
диета недели