Пюре из банана с тыквой и корицей

Пюре из банана с тыквой и корицей

Тыква в сочетании с бананом – отличное решение для питательного завтрака малыша. Это вкусное и полезное пюре из банана легко усваивается и имеет нежнейшую консистенцию, что позволяет готовить его для самых маленьких.

Продукты:
  • Бананы (не совсем зрелый) — 1 шт
  • Тыква (мякоть, мелко нарезать) — 50 г
  • Корица — 1 щепотка
Приготовление Пюре из банана с корицей:

1. Разогреть духовку до 180°C, поместить на противень неочищенный и не совсем зрелый банан. Оставить его на 25 минут, затем вынуть и очистить.

2. В маленькую кастрюлю с небольшим количеством кипящей воды положить примерно 50 г мелко нарезанной мякоти тыквы и варить, пока не станет мягкой. Готовую тыкву достать и выложить на бумажную салфетку.

3. Смешать банан и тыкву до получения пюре, добавить щепотку корицы и подавать теплым.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *