» » Страница 6

Вкусный и полезный завтрак - сырники

в разделе: Все о продуктах

Вкусный и полезный завтрак - сырникиЧто особого в, казалось бы, простом и старом блюде - сырниках? Да, в общем-то, ничего, за исключением их вкуса и нежной консистенции. А еще массы пользы - ведь, в сырниках содержится огромное количество кальция, как и в других молочных продуктах. Да и голод это блюдо утоляют на "ура".
Просмотров: 902 Дата: 2015-10-24 Комментариев: 0
подробнее

Экзотические фрукты и овощи

в разделе: Все о продуктах

Экзотические фрукты и овощиНа прилавках наших магазинов давно появились тропические фрукты с замысловатыми названиями, о которых мы и не слышали. Но вот с какой стороны подступиться к этим фруктам и как их употреблять, для многих до сих пор остается загадкой.
Просмотров: 12 876 Дата: 2015-10-13 Комментариев: 0
подробнее

Полезные продукты, помогающие очистить наш организм

в разделе: Все о продуктах

Полезные продукты, помогающие очистить наш организмПосле застолий или бурных праздников у многих возникает тяжесть в желудке, да и в организме в целом. Виной всему становится тяжелая пища, съеденная за столом, а затем превратившаяся в свалку отходов в нашем кишечнике. Некоторые продукты способны помочь организму избавиться от токсинов и шлаков, усиливая перистальтику кишечника.
Просмотров: 2 679 Дата: 2015-10-11 Комментариев: 0
подробнее

Брюква - что это за овощ

в разделе: Все о продуктах

Брюква - что это за овощУ брюквы есть и другое название - бушма. Это растение семейства крестоцветных. Корнеплод имеет форму сплюснутого шара. Мякоть у брюквы чаще белой или жёлтой окраски.
Просмотров: 4 807 Дата: 2015-10-10 Комментариев: 0
подробнее

Салат зелёный

в разделе: Все о продуктах

Салат зелёныйВ диетическом питании особенно ценятся зелёные овощи, содержащие много минеральных солей и витаминов, например, салаты. Существует достаточно много разновидностей салатов: кресс-салат, салат листовой и ромэн, салат спаржевый (уйсун), салат полевой (рапунцель), салатный цикорий, эндивий и эскариол, салат кочанный и посевной. И каждый вид обладает своими полезными свойствами.
Просмотров: 1 977 Дата: 2015-10-06 Комментариев: 0
подробнее

Где еще найти витамины кроме овощей?

в разделе: Все о продуктах

Где еще найти витамины кроме овощей?Многие думают, что витамины можно отыскать лишь в овощах, фруктах и зелени. Это, как правило, относится к водорастворимым витаминам, а жирорастворимые, такие как A, D, Е и К, а также некоторые витамины группы В, содержатся как раз в продуктах животного происхождения. Естественно, замороженные подукты животного происхождения содержат уже не то количество витаминов, что свежие. Однако, и этих витаминов вполне хватает, чтобы удовлетворить потребность ребенка в жирорастворимых витаминах.
Просмотров: 2 458 Дата: 2015-10-04 Комментариев: 0
подробнее

Морепродукты в детском питании. Полезные свойства морепродуктов

в разделе: Все о продуктах

Морепродукты в детском питании. Полезные свойства морепродуктовВо многих странах одновременно и деликатесом, и лекарством от старения считается так называемые нерыбные морепродукты: креветки, крабы, кальмары, осьминоги, трепанги, кукумарии, морские ежи, гребешки, мидии... Их достоинствами считаются высокое содержание белков и биологически активных веществ, низкая калорийность и практически полное отсутствие жиров. Кальмар, креветка и краб на 73-82% состоят из воды и на 18-23% - из полноценных белков.
Просмотров: 2 848 Дата: 2015-10-01 Комментариев: 0
подробнее

Яблочко наливное для крохи

в разделе: Все о продуктах

Яблочко наливное для крохиСовременные диетологи рекомендуют включать яблоки в рацион детей, страдающих запорами, дисбактериозом кишечника, заболеваниями желчных путей и печени. Ведь яблоки богаты пектинами, дубильными веществами, минеральными веществами, стимулирующими кроветворение - железом, медью, магнием и цинком, а также органическими кислотами.
Просмотров: 2 799 Дата: 2015-09-29 Комментариев: 0
подробнее

Как правильно разделать курицу

в разделе: Все о продуктах

Как правильно разделать курицуКуриное мясо - не просто вкусное и недорогое, а ещё и полезное. И недаром мы всё чаще выбираем его для своих блюд, будь то салаты или жаркое. Но разные части курочки имеют разный вкус и подходят для разных блюд.
Просмотров: 1 699 Дата: 2015-09-26 Комментариев: 0
подробнее

Каперсы - сокровище Средиземноморья

в разделе: Все о продуктах

Каперсы - сокровище СредиземноморьяКак ни странно, но эти маленькие бутончики зеленого цвета являются одной из самых древнейших приправ на земле. Их использовали в приготовлении блюд еще в Древнем Египте. На сегодняшний день каперсы можно встретить практически в любой стране Средиземноморья.
Просмотров: 1 401 Дата: 2015-09-18 Комментариев: 0
подробнее

Все, что вы хотели знать о продуктах: полезные и вредные свойства, выбор, применение и способы приготовления

диета недели