Не знаете, где найти витамины для крохи? Приготовьте ему лимонный напиток! Этот «лимонад» можно употреблять и взрослым, увеличив концентрацию лимонного сока. Лимонный напиток можно соединить с другим соком (например, яблочным), если малыш не любит лимон.
Детский лимонный напиток (лимонад) готовится не только из лимонного сока и сахара. В напиток добавляется еще и цедра, которая пропитывает лимонад цитрусовым ароматом.
- 1/2 лимона
- 2 стакана воды
- 4 чайные ложки сахара
1. Лимон вымыть и обсушить. С помощью мелкой терки снять цедру, из мякоти отжать сок.
2. В сотейнике довести до кипения необходимое количество воды, добавить цедру лимона и варить несколько минут. Затем отставить в сторону, остудить и процедить.
В готовый напиток добавить лимонный сок и сахар.