» Состав и калорийность продуктов. Крупы

Состав и калорийность продуктов. Крупы

Опубликовал: ,

Продукт
Вода, грамм
Белки, грамм
Жиры, грамм
Углеводы, грамм
ккал
Гречневая ядрица  14,0  12,6  2,6  68,0  329 
Гречневая продел  14,0  9,5  1,9  72,2  326 
Манная  14,0  11,3  0,7  73,3  326 
Овсяная  12,0  11,9  5,8  65,4  345 
Перловая  14,0  9,3  1,1  73,7  324 
Пшено  14,0  12,0  2,9  69,3  334 
Рисовая  14,0  7,0  0,6  73,7  323 
Пшеничная "Полтавская"  14,0  12,7  1,1  70,6  325 
Толокно  10,0  12,2  5,8  68,3  357 
Ячневая  14,0  10,4  1,3  71,7  322 
Геркулес  12,0  13,1  6,2  65,7  355 
Кукурузная  14,0  8,3  1,2  75,0  325 


Несколько слов про каши в детском питании вы найдете на странице: еще раз про каши
Просмотров: 2998
распечатать
диета недели