» » Страница 2

Питание при варикозе.


Питание при варикозе.Специалисты утверждают: признаки варикоза обнаруживаются у каждой 2-й женщины. Чтобы это коварное заболевание не испортило вашу походку и красоту ног, необходимо следовать некоторым правилам. И питание в этом процессе играет не последнюю роль.
Просмотров: 3 241 Дата: 2012-03-05 Комментариев: 0
подробнее

"Послепраздничная" разгрузочная диета.


"Послепраздничная" разгрузочная диета.После праздников спустя всего 3 дня в организме накапливается большое количество шлаков и токсинов. Которые, кстати, начинают воздействовать на нашу внешность. Талия куда-то "уплывает", кожа реагирует на токсины появлением кругами под глазами и сухостью, появляются прыщи. Чтобы данная диета сработала, нужно придерживаться некоторых правил и не забывать о зарядке (15 минут в день будет достаточно). Движения ускоряют выделение токсинов из организма вместе с дыханием и потом.
Просмотров: 5 667 Дата: 2011-12-29 Комментариев: 0
подробнее

Питание при ацидозе.


Питание при ацидозе.Иногда мы чувствуем себя как выжатый лимон. А ведь это не просто выражение - в данном случае лимон - ключевое слово. Общее "закисание" организма - ацидоз - приводит к упадку сил, повышенной утомляемости, снижению работоспособности, бессонице...
Просмотров: 10 334 Дата: 2011-08-01 Комментариев: 0
подробнее

Зоркий глаз.


Зоркий глаз.Не секрет, что природа дала нам вещества, помогающие предотвратить или вылечить многие заболевания, особенно на ранней стадии. Это витамины и минералы. Роль этих веществ для нашего организма просто неоценима. Определенные группы витаминов и минералов отвечает за работу отдельных органов.
Просмотров: 2 759 Дата: 2011-04-21 Комментариев: 0
подробнее

Питание для больных суставов.


Питание для больных суставов.Человеческие суставы - совершеннейший механизм, работу которого не смогли повторить самые лучшие инженеры за всю историю человечеств. Даже на Востоке женщину считают юной, сексуальной и привлекательной до тех пор, пока остается гибким ее тело.
Просмотров: 3 858 Дата: 2011-04-12 Комментариев: 0
подробнее

Лечебная диета № 5.


Лечебная диета № 5.Какими только вычурными ограничениями мы не мучаем себя, чтобы похудеть, справиться с изжогой, улучшить самочувствие или снизить холестерин. А ведь врачи-диетологи давно уже все придумали успешно применяют. Существует замечательный лечебный стол № 5, следуя правилам которого, вы как раз добьетесь желаемых результатов.
Просмотров: 9 114 Дата: 2011-04-05 Комментариев: 0
подробнее

Нездоровая пищевая интуиция


Нездоровая пищевая интуицияУ каждого человека есть свой "черный список" продуктов, которые вызывают отвращение или даже ненависть. И у причины нелюбви к вареному луку или тушеной капусте вроде бы разумного обоснования нет...
Просмотров: 2 394 Дата: 2011-02-25 Комментариев: 0
подробнее

Особенности питания детей с ожирением.


Особенности питания детей с ожирением.Начнем с того, что ожирение - это заболевание, которое может быть следствием какого-нибудь другого скрытого заболевания, тогда как избыточный вес - это избыточный вес. Определить, страдает ли ваш ребенок ожирением может лишь врач, вычислив индекс массы тела ребенка (считается он не так как для взрослых) соответственно возрасту ребенка.
Просмотров: 5 971 Дата: 2011-01-17 Комментариев: 0
подробнее

Будь в тонусе!


Будь в тонусе!Эту диету нельзя назвать диетой при каком-то физическом заболевании, скорее она подойдет тем, у кого есть склонность к депрессивным состояниям. А стрессам в современном мире подвержен чуть ли не каждый второй взрослый.
Просмотров: 2 210 Дата: 2011-01-13 Комментариев: 0
подробнее

Как достичь баланса?


Как достичь баланса?Ученые из США выяснили, что если сократить меню до 1800 ккал в день (против 2500 ккал), то это позволит сбалансировать деятельность эндокринной системы и снизить производство "гормонов старения".

Ведь, как известно, с годами процессы в организме замедляются, и соответственно, похудение происходит медленнее. Поэтому с годами лучше уменьшить количество тяжело усваивающихся жиров, а усердно налегать на продукты, богатые витаминами.
Просмотров: 2 219 Дата: 2010-12-14 Комментариев: 0
подробнее

диета недели